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美肌に欠かせないアカスリは実は男性におすすめ!?

投稿日:2020年8月15日 更新日:

韓国の人の肌ってゆで卵のようにつるっとしていて美しいですよね。

あのシミひとつない艶のある美肌をつくるため、アカスリは日常生活に欠かせないそうです。

日本の女性にも浸透しているアカスリですが、実は男性におすすめです!

今回は、アカスリの効果や頻度などについてご紹介します。

アカスリとは?

毎日お風呂に入っていても、垢(アカ)は体に蓄積されています。

とは老廃物皮脂のことです。

背中がべたっとしているな・・・と思うことはありませんか?

頑固なは石鹸やボディーソープで落とすことができないため、肌をこすってを取るのがアカスリです。

店舗で受けるアカスリは、一般的に韓国式アカスリです。

アカスリの効果

アカスリ専用タオルを使って皮膚表面を取り除くため、施術後は肌がツルツルになります。

を取り除くということは古い角質が取り除かれているため、肌のターンオーバーが促進されます。

毛穴の汚れも取ってくれるので、未然に肌トラブルも防げます。

タオルで体を擦ることにより、リンパを流しマッサージ効果がでるため血行が良くなります。

特におすすめな効果は菌の繁殖を抑えてくれるため、体臭予防につながります。

クールビズがあるとはいえ、真夏でもスーツで汗だくになっている人をよく見かけます。

香水制汗剤を使うよりも、においの元を取ってしまいましょう!

どこに行けばアカスリできる?

日本にも韓国式アカスリ専門店がいくつかあります。

裸で施術を受けるため、女性専用にしているお店が多いです。

ただ男性も受け付けているお店もあります。

その場合、予約制になっているので他のお客さんと被らないようになっています。

最近では温泉施設スパでも韓国式アカスリを取り入れているところがあります。

お試しコースを用意してるところもあるので、不安な方は短時間のコースから入ってみるといいでしょう。

自宅でアカスリができる!?

お店に行かなくても自宅でもアカスリはできます。

アカスリをする日は石鹸で体を洗わないでください。

まず湯船に15分位つかり、体を温めておきます。

皮膚が柔らかくなっているので、タオルで優しく擦ってあげるとが出てきます。

強く擦ってしまうと逆に肌が荒れてしまうので気を付けましょう!

アカスリをした後は、肌がダメージを受けているため、ローションクリーム保湿をしてください。

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まとめ

アカスリマッサージ効果も高く全身の筋肉をほぐしてくれます。

施術後は汗も出やすくなっているので、サウナや岩盤浴より効果的です。

お肌はスベスベになり、体は軽くなっています。

周りの男性に聞くと、家では湯船には入らずシャワーのみで日々過ごしている人が多くいました。

シャワーのみだと疲れも取れず、角質もたまりやすく肌のターンオーバーも遅れてきます。

普段からシャワーのみですませている男性こそ、アカスリ定期的に取り込むことをおすすめします。

日本でも韓国式アカスリに似た乾布摩擦があります。

乾布摩擦韓国式アカスリと同じように自律神経を整えたり免疫力を上げるという効果がありますが、乾いた肌を擦るため肌へのダメージが大きいです。

民間療法とされていますが、肌が荒れてしまうと美肌とは程遠くなってしまいます。

自分に合った方法で続けていくのがいいですね。

韓国人週1回アカスリをするそうですが、日本人は肌も弱いため月に1回で充分です。

やりすぎは逆に肌を痛めてしまうだけなので控えましょう。

美肌で損することはありません!

是非、男性もアカスリを日常に取り入れてみてください。

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